馬曉康和葉凱在少年時被省隊乒乓球教練選中，兩人一起訓練建立了深厚的情誼。在幾場賽事中馬曉康以優異的成績頗受媒體關注，並在網絡上引起衆人的追捧。被虛榮衝昏頭腦的馬曉康將重心放在了乒乓球以外的地方，參加各種社會活動、接拍時尚大片等等，直接影響了乒乓球的訓練，導致他省隊主力位置被葉凱取代。隨即二人關係日益激化，在賽場上從隊友變成了對手……最後，在大家一起的幫助下，馬曉康走出人生低谷，重拾信心攜手葉凱一起奮發拼進國家隊。